Du trenger ikke mye utstyr for å få en god badstuopplevelse, men noen få ting gjør stor forskjell. Her er tilbehøret vi mener hører hjemme i de fleste badstuer, og det som er hyggelig å ha i tillegg.
Bøtte og øse
Bøtte og øse er det viktigste tilbehøret i badstua. Uten dem får du ingen løyly, altså dampen som kommer når du heller vann på de varme steinene. Med øsa styrer du selv hvor mye vann du heller på, og dermed hvor varmt og fuktig det blir.
Vi anbefaler bøtte i stål.
Termometer og hygrometer
Et termometer viser hvor varmt det er, og et hygrometer viser hvor fuktig lufta er. De fleste badstuer varmes til mellom 70 og 90 grader, og med en måler på veggen lærer du fort hva du liker best. Termometeret er også det første vi ber deg sjekke hvis badstua ikke blir så varm som du forventer, fordi det må henge riktig for å vise riktig.
Timeglass
Det er lett å miste tidsfølelsen når du sitter i varmen. Et timeglass på veggen gjør det enkelt å holde styr på hvor lenge du har sittet, uten å ta med mobilen inn. Et vanlig råd er 10 til 20 minutter per runde, og timeglasset hjelper deg å holde deg der.
Håndkle og sitteunderlag
Du bør alltid sitte på et håndkle i badstua. Det er god skikk, og det beskytter benkene mot svette, så de holder seg pene mye lenger. Håndklær i bomull eller lin suger godt opp og er behagelige mot huden. Vil du ligge på benken, er en nakkepute eller en hodestøtte i tre god å ha.
Badstuhatt
En badstuhatt i ullfilt eller lin legger et lag mellom hodet og den varmeste lufta oppe under taket. Mange som liker å sitte på øverste benk, synes den gjør stor forskjell. Den er også fin å ha på seg ute om vinteren mellom rundene. Vi har skrevet mer om det i artikkelen om badstuhatt.
Badstuduft
Vil du ha duft i løylyen, blander du noen dråper badstuduft i vannbøtta før du heller vannet på steinene. Bjørk, gran, furu og tjære er klassiske, og mange liker eukalyptus. Et annet alternativ er mentolkrystaller, som løses opp i vannbøtta og gir en frisk mentolduft. Duften blandes ut i vannet og blir ikke sittende igjen i bøtta eller øsa.
Bruk bare dufter som er laget for badstue. Vanlige eteriske oljer og andre produkter som ikke er laget for varmen, skal ikke på steinene.
Olje til benkene
Dette er ikke det mest spennende tilbehøret, men kanskje det som betyr mest for hvor lenge badstua holder seg fin. Benkene bør oljes før badstua tas i bruk første gang, og deretter jevnlig. Ta dråpetesten: drypp litt vann på benken. Perler vannet seg, er det nok olje. Trekker det inn, er det på tide. Bruk bare olje som er laget for badstuebenker.
Bjørkeris
Bjørkeris, eller vihta som det heter på finsk, er en bunt med friske bjørkekvister som du dypper i vann og slår lett mot huden i badstua. Det er en gammel tradisjon i Finland og Russland, og risen gir en god bjørkeduft i badstua. Den kan du lage selv på forsommeren, når bladene er fullt utsprunget.
Lurer du på hva som passer til din badstue, er det bare å ta kontakt med oss. Du finner mer på badstugutta.no.
